产后收腹可以快速瘦身?这是真的吗?
许多初出茅庐的母亲担心自己在生完孩子后无法恢复产前的身材,所以她们开始急急忙忙地去吃药,所以她们买了各种各样的腹部绷带,希望她们的孩子一辈子都能把这东西绑起来。让很多愿意花钱买的女人去买它,主要是因为在宣传上夸大了它的作用,说它能帮助产后妇女快速恢复她们的身材,呼气,那么最终这件事的真正效果是什么呢?今天我们要拿起肚带!
1.腹部胶带能很快恢复它的身材吗?
我还记得几年前,电视上到处都是关于燃烧脂肪衣服和薄衣服的广告,说你可以快速燃烧脂肪来减肥。
现在产后腹带也是这样,商家居然夸耀它,竟然说这种腹部采集具有燃烧脂肪、减肥的效果,显然这是产后母亲想要尽快恢复产前身材的迫切心态。
然而,最残酷的是,从来没有一件衣服能帮助燃烧脂肪。真正的脂肪燃烧需要锻炼!所以不买一件衣服来修复腹部可以起到燃烧脂肪的作用!
第二,腹部胶带能帮你排尿吗?
特别是对于一些初出茅庐的宝贝妈妈,根本不懂腰痛,其实,腰痛不必依靠腹带,产后3~4周,自己的排泄物干净。
其实在产后,随着子宫蜕膜脱落,通过阴道分泌物,含血坏死和组织清除,必然会经历三个阶段的流血、浆液、白落,只要在这段时间内,确保外阴清洁,每天用温水清洗,频繁更换内衣,确保外阴清洁干燥。如果在分娩后6周仍有清洁情况,只需使用药物治疗!
第三,内收肌腹带能固定内脏吗?
因此,我想直截了当地告诉你,腹带对引起腹部器官的作用不大,相反,它会使产妇的内脏更加下垂!"在十月份怀孕之后,再加上分娩,母亲们身体的内脏受到了许多不人道的破坏和酷刑。如果他此时不允许休息,也让腰带紧紧地扣住,这比修补母亲好,当腹带已经在体内时,仍然可以牢牢地压制内脏,但一旦腹带被摘除,痔疮、子宫脱落、胃下垂、阴道壁隆起等就会随之而来!
4.你能帮助子宫收缩吗?
虽然包在腹带里会让你产生皮肤很紧的错觉,但毕竟是外力施加在包装上,或多或少会影响血液循环,但子宫收缩恢复需要通畅的血液循环,一旦子宫不好,就会影响你的余生!
这并不是说腹部胶带是完全无用的,对于母亲的部分剖腹产,腹带仍然有几点效果。
1.能减轻剖腹产的疼痛,帮助伤口愈合,但只需在分娩后5至7天使用,使用时间不应太长。
2.它对腹直肌分离也有一定的影响,但治疗产后腹直肌分离的最佳方法是去专业的产后修补机构,首先让教师对其腹直肌进行准确的评估,然后为自己建立专属的矫正治疗方案,最后在老师的帮助下进行腹直肌的恢复训练,这样的治疗是有效的!
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