不焯水不放油也能做出美味红烧肉
不焯水不放油也能做出美味红烧肉
红烧肉又名东坡肉,是我国从古流传至今的一道经典名菜,算起来差不多有上千年的历史了。做红烧肉要精选肥瘦相间的五花肉为主料,根据地域和饮食习惯的不同,做法也多达二、三十种。例如北方做法会用冰糖炒糖色挂于肉上,而南方基本是用老抽来调色,但是炒糖色时操作不当很容易炒糊,做出来的红烧肉不仅色泽不好,口感也会发苦,白白浪费了食材,而用老抽调色虽然好看,吃着又感觉少了点什么。
一盘成功的红烧肉不仅色泽红润,吃起来还得不腻人才行,我平时也会尝试用不同的方法来做红烧肉,今天教大家一个超级简单的做法,而且不焯水、不炒糖色、不放一滴油!只需将五花肉煎至焦黄出油状,再加入调味料和热水炖至软烂入味儿即可。在此基础上我又加入了适量竹笋,真正的营养与美味并存,看着就令人胃口大开,口水流一地呀!
【竹笋红烧肉】
所需食材:五花肉350克竹笋150克冰糖6克大葱1段姜2片八角1个桂皮1小块红干椒34个生抽1大匙老抽1汤匙料酒1汤匙盐少许热水约1200毫升
烹饪步骤:
1.选择肥瘦相间的五花肉切成块状,稍微大一些没关系,因为五花肉经过炖煮后体积会回缩。
2.小锅中烧开水放入竹笋焯烫23分钟,这样可以去掉竹笋中的涩味儿。
3.将竹笋切成斜段,大葱切小段,姜切小片,准备好冰糖、八角、桂皮和红干椒。
4.锅中无需放油,将五花肉放入锅中开小火反复煎至表面焦黄、渗出油脂来。
5.接着放入冰糖、葱、姜、八角、桂皮和红干椒,小火炒至冰糖融化。
6.再调入生抽、料酒和老抽,翻炒至五花肉上色。
7.倒入足够量的热水没过五花肉,大火煮沸后改小火炖煮四十分钟。
8.待水量差不多与五花肉持平,放入竹笋继续炖煮十分钟左右。
9.按照个人口味调入少许的盐,改大火快速翻炒收汁即可。
10.一道浓油赤酱的竹笋红烧肉就做好了,不焯水、不放油,入口即化一点也不腻人,赶快试试吧!
小贴士:
煎五花肉要用小火反复煎,把里面的油脂逼出来吃着就不会觉得腻人了。生抽和老抽都有咸度,盐的分量要酌情添加,如果不吃辣可以将红干椒省略。
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