养生的女人最爱吃此小黄果

养生的女人最爱吃此小黄果

养生的女人最爱吃此小黄果，能保肝护胆，排毒降血压，还能美肤！这种果子叫做黄栀子，黄栀子成熟干果是传统中药材，用黄栀子干果提炼而成的天然色素栀子黄，栀子蓝，广泛应用于食品，医药。

1、清热解毒，美白肌肤

黄栀子的主要的作用是清热排毒，对于改变肤色来说也是可以有着不错的效果的，黄栀子可以直接泡茶喝的，或者是加水煮开之后再喝的话效果会比直接泡的好很多。

2、保肝利胆，降血压

研究证明，黄栀子对肝脏有着保护作用，能利胆，使胆汁分泌量增加，对胃液分泌和胃肠运动也有减缓的作用，同时能促进胰腺分泌，对中枢神经系统、心血管系统都有保护的作用。

3、抑制细菌，降压止血

栀子含栀子素、栀子甙、去羟栀子甙和藏红花素、藏红花酸、熊果酸等。栀子煎剂及醇提取液有利胆作用，能促进胆汁分泌，并能降低血中胆红素，可促进血液中胆红素迅速排泄;对溶血性链球菌和皮肤真菌有抑制作用;有解热、镇痛、镇静、降压及止血作用。

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